MEDITACIÓN EN EL SEÑOR EN EKADASHI POR LA MAÑANA

Pies de Loto: Om Damodaraya Namah
Nalgas: Om Madhavaya Namah
Partes Íntimas: Om Kamapataye Namah
Caderas: Om Vamanaya Namah
Ombligo: Om Padmanabhaya Namah
Estómago: Om Vishvamutaye Namah
Corazón: Om Jnanagamyaya Namah
Garganta: Om Srikanthaya Namah
Brazos: Om Sahasrabahave Namah
Ojos de Loto: Om Paramoyogine Namah
Frente: Om Urugayai Namah
Nariz: Om Narakeshvaraya Namah
Cabellos: Om Sarvakamadaya Namah
Cabeza: Om Sahasrashirshaya Namah

Al medio día

     Bañarse en un río, lago o pozo. Cantar mientras se unta barro sobre el cuerpo: “¡Oh, Asvakranthe!, ¡Oh, Rathakranthe!, ¡Oh, Vishnukranthe!, ¡Oh, Mrttike!,  ¡Oh, Madre Tierra bondadosamente remueve todos los pecados que he acumulado a lo largo de muchas vidas pasadas para que de esta manera pueda yo entrar a la morada sagrada del Señor Supremo!.”

Al oscurecer en el día de Ekadashi

Se debe meditar en los 12 nombres sagrados del Señor Vishnu mientras uno se aplica Tilaka.

En la Noche del día de Ekadashi

     Se debe meditar en los 16 nombres sagrados del Señor:

om vasudevaya namah,
om keshavaya namah,
om narayanaya namah,
om madhavaya namah,
om sankarshanaya namah,
om govindaya namah,
om vaishnave namah,
om madhusudanaya namah,
om pradyumnaya namah,
om trivikramaya namah,
om vamanaya namah,
om sridharaya namah,
om aniruddhaya namah,
om hrishikeshaya namah,
om padmanabhaya namah,
om damodarayah namah.

     Uno debe leer la Historia de Ekadashi que corresponde al día particular de ayuno.

     En el día de Ekadashi no se debe dormir en el día, no se debe masajear el cuerpo, no se debe  hacer sexo, no intoxicarse, no tocar personas impuras y no afeitarse.

     En Dvadashi (día siguiente), no se debe dormir en el día, no se debe comer en la casa de otras personas, no debe comer más de una vez, no comer urah dal, no untarse aceite al cuerpo. Uno debe romper Ekadashi en la hora  precisa aunque sea tomando agua si el comer es difícil arreglarlo para este momento.

Traducido por Ramanuja Das