MAGNESIO Descripción El magnesio es un mineral esencial que representa aproximadamente el 0,05% del peso corporal total. Alrededor del 70% se encuentra en los huesos junto con el calcio y el fósforo, mientras que el 30% restante se encuentra en los tejidos blandos y fluidos del cuerpo. Del magnesio ingerido se absorbe una cantidad que […]
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